毎日の摂取カロリーを普段より1000Kcal程上げたケトジェニック食を始めて6日目。
ケトスティックに反応出ました(嬉)
体重、体調、パフォーマンスの事と、
6日間のカロリー、PFCバランスを話しています。 最近毎日飲む様になったマナ酵素はこちら💁♂️
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(紹介者の欄で自分(駿太)の名前を使ってもらえると嬉しいです✨)
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